早上
雒燏每天大概在6:00左右起床，這源于他規律的生物鐘，過了這個點就再也睡不著了。晚上10:30之前一定會躺進被窩，書本是他最好的催眠劑。
起床洗漱后，早飯不是一天的開始，擼貓才是。雒燏家的貓名叫雪兒，是只乖巧的藍貓，自從兒子去美國讀書后，這只貓就成了他和愛人的伴侶，早上出門前，喂貓是必修課。
▲雒燏的貓，是朋友送的，養了半年多了。剛開始，雒燏給她取名雪球，后來覺得貓的性格像大家閨秀，就為其改名雪兒。雪兒聽話懂事，就連吃東西的樣子，都很文靜，喜歡撒嬌賣萌，也特別粘人，這給雒燏和愛人帶來了很多快樂，讓他們感受到了陪伴的溫暖。
七點出門，七點二十就到學校了。到學校后，雒燏開始吃早餐，他的早餐基本都是在學校解決，他不太喜歡花費大把時間來做早飯，讓早晨因時太過忙碌而兵荒馬亂。
▲雒燏每天去車庫開車的時候，周圍的車都還在，他調侃說自己還是比較“勤奮”的。
▲到學校后，一碗小米稀飯，一個雞蛋，一碟小菜是雒燏的早餐，他幾乎每天都這樣吃。
音樂指揮這個職業，離普通人的生活仿佛很遠，給人以高冷的感覺，而雒燏本身，卻是個和藹可親特別溫和之人，無論是對同事還是對學生，他都很暖。
▲7:50分的時候，雒燏來到了辦公室，他喜歡喝茶，春夏喝綠茶，秋冬喝紅茶，一杯香茗，讓他的早晨格外愜意、滿足。
▲辦公桌側面墻上掛著一排排畫像，有音樂家的，有合唱團的，濃郁的藝術氛圍包裹著整個辦公室。
8：00，雒燏打開自己的電腦開始工作。他現在除了日常的教學工作，還有一個很重要的任務：帶著自己創建的“逸翠之聲”交響管樂團排練，并受邀參加各種比賽與訪問。
▲電腦的開機畫面是雒燏帶著樂團在日本京都管樂節上的一張照片?！耙荽渲暋苯豁懝軜穲F成立于2010年9月，國內外大型專場演出達三十余次，可演奏80余首中外優秀管樂作品，并連續舉辦八屆“逸翠之聲交響管樂音樂會”。
作為指揮過30余場交響管樂音樂會的指揮，看總譜是雒燏每天的必修功課。一串串跳躍的音符，在雒燏眼里，如詩如畫，美不勝收，他陶醉其中，一看就是兩個小時。
▲雒燏看樂譜的時候，特別專注，好像周圍的一切都不存在似的，只剩他和音符以及腦海中流淌著的曲子。
▲看曲譜的過程中，為了加深記憶，雒燏帶起耳機開始一遍遍聽曲子，并用筆做記錄，他習慣于為排練做極為充分的準備。
10：00，雒燏開啟自己的休息模式：看新聞。他關注的版塊除了時事熱點外，就是和專業有關的消息。
▲看新聞是雒燏獲取外界信息的重要來源，他期望通過這個窗口了解社會的變化。
休息了半個小時后，雒燏開始回歸工作。每場演出會的方案都是他親自策劃的，他甚至做好了2020年的方案，為未來兩年做好了規劃。
▲在“樂團工作文本”文件夾里，上課課件，各年度音樂會節目單、音樂會方案，成長記錄等均被分類保存。
▲另一個文件夾里，雒燏的這張照片宣告著2006年他被收錄為《陜西文化名人大辭典》。
中午
雒燏的午餐基本也是在學校吃，他說學校的飯菜味道不錯，他吃習慣了，覺得挺好。
雒燏是榆林綏德人，陜北有句順口溜，“米脂的婆姨，綏德的漢，清澗的石板，瓦窯堡的碳?！苯椀碌哪腥舜碇鴰洑庥怖识痔嵞芨?，雒燏無疑印證了這一說法。身高一米八的他，在音樂指揮界引人矚目，像是一道偉岸的風景。
陜北人是喜歡吃面的，雒燏也特別喜歡吃面，但近年來為了維持體型，他已開始午餐堅持吃米飯、菜。
▲12:30到學校食堂，雒燏點了一份米飯套餐，西藍花、豆干、香菇，營養搭配也是他現在所注重的。
吃完飯后13:00，雒燏開始在學校周邊散步，他喜歡漫無目的地走著，不思考，只是看看天，看看樹，看看草，與大自然親密接觸。
▲雒燏在學校西門外的小徑上來回徘徊，他喜歡冬日的午后，既不過于清冷，又不會覺得燥熱。
下午
今天心情好，雒燏多走了一會兒，往常他還會在13:30的時候，在辦公室午休半個小時。
14：00，雒燏回到辦公室，開始整理上一期的排練總結?！皩W而不思則罔，思而不學則殆”，雒燏很注重排練后的總結。每次排練完，他都會先整理自己想到的問題，他稱其為“反思”。
▲這是雒燏整理問題的筆記本，他喜歡用筆把想到的東西記述下來，電腦也可以，但是手寫仿佛思路更清晰，也更能加深他的思考。
整理的同時，雒燏也會觀看以往音樂會的視頻，避免千篇一律的題材或風格，力求不斷創新音樂會作品。
▲雒燏觀看以往音樂會的視頻，很多視頻他都看了不下幾十遍，但是每次看又有新的發現。
15:50，樂團排練開始，學生們和往常一樣，專注而認真。這個連續八年參加陜西省春芽杯比賽的樂團，曾出訪俄羅斯、澳大利亞、德國、奧地利等國交流演出，并在2014年獲得維也納國際器樂節金獎；2017年參加法國普羅旺斯國際管樂節中收獲贊譽。
▲這是奧地利國際器樂節比賽頒獎晚會時留存的一張照片，對學生們來講，這樣的機會難得而珍貴，他們也因此而自豪。
▲學校每周二、每周四下午都會排練，同學們很喜歡參加雒燏老師的排練。
“往前每上一個臺階，就要更加兢兢業業，用態度去匹配才華”，這是雒燏自己的信條，同時，他也這樣教導學生。
▲每一個孩子都很認真，文化課之外，這樣的排練給到他們的是放松。
18：00，排練結束了，雒燏回到了辦公室，他的工作也算是完成了。在別人看來單調的一天，他卻樂在其中。他說：“藝術之路是一場孤獨之旅，要想站在臺上，就得耐得住住寂寞來鉆研?！?/p>
從辦公室走出來，外面地是濕的，原來不知不覺已下過一場小雨。雒燏打算走著回家，雨后的空氣中莫名夾雜著別樣的離愁，這讓他想起了遠在美國的兒子。
▲地上濕漉漉的，行人不多，他快步走著，想著晚上回家給兒子打個電話。
經過一個飯店門口，他停下了腳步，打電話問過愛人后，知曉對方加班，他打算就在這家店解決晚飯。
▲還是點了一份米飯套餐，和學校的飯菜看著很像，雒燏有點開心。
晚上
19：00，雒燏回到了家。迎接他的是雪兒，他一邊愛撫著雪兒，一邊又給雪兒加了點食物。對他而言，雪兒的意義已不單純是只貓那么簡單，更像是孩子。
▲雪兒飯量不錯，歡快地吃著，雒燏一邊看她吃，一邊問她在家好不好。
他給兒子發了個微信問是否在忙，兒子告訴他想和他視頻，他趕緊坐到書桌前拿起了平板。
▲視頻的時候，雒燏滿臉是笑，他知道孩子忙，基本只在周末聯系兒子，但有時也會忍不住思念之情，主動聯系兒子。
雒燏的兒子傳承了父親對音樂的喜愛，鋼琴、小號都玩得特別好不說，成績也特別優秀，現在在斯沃斯摩爾學院攻讀理科。
雒燏知道兒子學業壓力大，但是也無法幫上什么忙。很多時候，視頻聊會兒天后，兒子會坐在鋼琴前演奏，他和愛人在屏幕這邊靜靜看著，這種交流真實而靈動，就像兒子坐在自己跟前彈奏似的。
▲孩子每周都會主動和雒燏以及愛人聯系兩三次，他也同樣思念著父母，每次彈奏時，他都以最好的狀態展現著自己，告訴父母自己很好，讓他們放心。
“世界上最高最純潔的歡樂，莫過于欣賞藝術，更莫過于欣賞自己孩子的手和傳達出來的藝術?！边@是《傅雷家書》中的一句話，雒燏對這句話的理解極為深刻，每當孩子彈奏時，他都難抑興奮之情。
周邊認識的人談到雒燏的兒子，都嘖嘖稱贊，很多父母更是來找他取經。他對此大多是笑笑，于他而言，孩子只是走了自己該走的路。如果真要說有什么秘訣，那就是要尊重孩子，讓孩子有自我表達的空間，同時，身體力行地去熏陶、影響孩子。
雒燏的每一天，都讓他覺得無比有意義，“生活中最沉重的負擔不是工作，而是無聊?！蔽蚁矚g現在這樣的生活，和孩子一起努力，去學習，去擁抱最好的時光。
